Las cicatrices de acné son el resultado de las espinillas o los puntos negros que no cicatrizan adecuadamente y extraer o tocar la espinilla o punto negro sin duda nos llevan a la formación de las cicatrices de acné. Las cicatrices de acné en la cara puede ser molestas y conducir a una baja autoestima.
He aquí algunos pasos para ayudar a reducir la aparición o deshacerse de las cicatrices de acné en la cara.
Deshacerse de las Cicatrices de Acné
1 Deje de extraer o tocar las espinillas o pústulas de acné a pesar de que son dolorosas o si quiere tocarlas pare con esto. Esto puede hacer que el exceso de grasa y la suciedad en la piel, cause enrojecimiento de la piel, romper o dañar la piel y en realidad aumentar la apariencia de las cicatrices del acné.
2 Haga cambios en su dieta. Los vegetales verdes y frutas sumarán la cantidad adecuada de vitaminas en su cuerpo y ayudarán a que s piel respire y tenga brillo. Beba de 8 a 10 vasos de agua al día y evite los alimentos aceitosos o picantes. La disminución de las toxinas en el cuerpo y la piel poco a poco le ayudarán a sanar las cicatrices de forma natural.
3. Lavarse la cara por lo menos dos veces al día con jabón desintoxicante abrirá los poros y los limpiará. Una gran selección de jabones ayudará en la prevención del acné y ayudará a reducir los efectos de la cicatrización. Trate de encontrar uno que no se seque sobre la piel.
4. Después de lavarse la cara con un jabón bueno usar una crema para el acné. Hay muchas cremas ideales para para la curación de la piel. Busque los que contienen vitamina E o lavanda y como pueden ayudar a promover la curación de la piel dañada. Algunas cremas pueden contener peróxido de bencilo, que le ayudará a prevenir la aparición de nuevos granos. Pero, puede secar la piel. Si usted decide probar una de estas cremas inicie con una pequeña cantidad una vez al día y luego aumentar gradualmente su uso.
5. Evite el sol, ya que puede aumentar la apariencia de las cicatrices y dañar su piel con los rayos ultravioletas. Si tiene que estar afuera en el sol asegúrese de usar un filtro solar bueno. Busque un protector solar con un FPS alto, pero que no contenga una gran cantidad de productos químicos y aceites que pueden obstruir los poros aún más.
6. Consulte a un dermatólogo si todo lo demás falla y si los pasos anteriores no ayudan o tal vez no ayudan lo suficiente. Existen muchos tratamientos y opciones disponibles y su dermatólogo puede ayudarle a decidir cuál es el mejor para usted.
